Alle fünf Jahre scheint es eine neue Modeerscheinung zu geben, die zum Wahnsinn wird. Kohlenhydratarme Diäten halten diesen Punkt derzeit. Die Popularität von Diäten ist ihre Fähigkeit, das Individuum mit schnellen Gewichtsverlust zu unterstützen. Einige Leute, die abnehmen wollen, sind so verzweifelt, dass sie alles versuchen werden. Viele dieser Diäten führen zu Gewichtsverlust. Das Problem ist, dass sie Rebound-Effekte in Form von mehr oder schlechterer Gewichtszunahme verursachen können, was dazu führt, dass Sie ein gesundheitliches Problem entwickeln oder einen Vitamin-Mangel bekommen.
Die Probleme, die auftreten können, wenn Sie auf einer Modeerscheinung Diät sind, reichen von mild bis schwer. Zu den leichten Symptomen gehören Durchfall, Übelkeit und Kopfschmerzen. Zu den schweren Symptomen, die Sie aus einer Modeerscheinung entwickeln können, gehören Herzerkrankungen, Bluthochdruck und hohe Triglyceride. Was das Problem weiter verkompliziert, ist, dass die meisten Leute nicht wissen, dass sie ein Problem haben, bis der Zustand auf ein gefährliches Niveau fortgeschritten ist. Dies ist einer der Gründe, warum jede Änderung der Ernährung zuerst mit einem Arzt besprochen werden sollte.
Natürlich ist die beste Methode zur Gewichtsreduktion, die Anzahl der Kalorien zu reduzieren und die Anzahl der verbrannten Kalorien zu erhöhen, so dass nicht mehr als zwei Pfund pro Woche verloren gehen. Diese Methode braucht Zeit und Menschen, die eine signifikante Menge an Gewicht verlieren möchten, können ungeduldig werden. Es besteht die Möglichkeit, dass Ihre Gewichtszunahme mit einem gesundheitlichen Zustand verbunden ist. Es gibt gute Nachrichten für Menschen in dieser Situation.
Der Grund, warum viele Menschen auf Diäten nicht erfolgreich sind, ist, weil die Diäten in der Regel keine guten Quellen für die langfristige Ernährung sind. Ihr Körper sehnt sich nach den Nährstoffen, die ihm fehlen. Sofern Sie nicht auf eine restriktive Diät von Ihrem Arzt angewiesen sind, ist es am besten, Diäten zu vermeiden, die eine bestimmte Lebensmittelgruppe begrenzen. Eine Diät, die aus Obst, Gemüse, Milchprodukten, Getreide, sowie Fetten besteht, ist der beste Weg, um Gewicht zu verlieren. Diese Lebensmittel sind kalorienarm und sind auch nützlich, um Ihren Körper gesund zu halten. Ein Multivitamin, das hohe Mengen an Chrom und Kalzium enthält, kann Ihnen beim Abnehmen helfen. Diese beiden Elemente helfen Ihrem Körper Fett zu metabolisieren, was für die Gewichtsabnahme notwendig ist. Wie bei Diäten, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein Multivitamin mit hohen Dosen dieser Elemente einnehmen.
Angst vor dem Abnehmen oder Die Botschaft des Übergewichts
9 gebraucht ab 10,50€
Eigenschaften
| Author | Gabriele Netzker |
| Binding | Taschenbuch |
| EAN | 9783896268549 |
| EAN List | EAN List Element: 9783896268549 |
| Edition | 2., unveränderte Auflage 2013 |
| ISBN | 3896268546 |
| Item Dimensions | Height: 709; Length: 465; Width: 59 |
| Label | trafo Literaturverlag |
| Manufacturer | trafo Literaturverlag |
| Manufacturer Maximum Age | 960 |
| Manufacturer Minimum Age | 192 |
| Number Of Pages | 177 |
| Package Dimensions | Height: 63; Length: 701; Weight: 40; Width: 465 |
| Product Group | Book |
| Product Type Name | ABIS_BOOK |
| Publication Date | 2013-02-06 |
| Publisher | trafo Literaturverlag |
| Studio | trafo Literaturverlag |
| Title | Angst vor dem Abnehmen oder Die Botschaft des Übergewichts |
Fettlogik überwinden
31 gebraucht ab 1,79€
Eigenschaften
| Author | Nadja Hermann |
| Binding | Taschenbuch |
| EAN | 9783548376516 |
| EAN List | EAN List Element: 9783548376516 |
| Edition | 19. |
| ISBN | 9783548376516 |
| Item Dimensions | Height: 717; Length: 465; Weight: 57; Width: 100 |
| Label | Ullstein Taschenbuchvlg. |
| Manufacturer | Ullstein Taschenbuchvlg. |
| Number Of Pages | 400 |
| Package Dimensions | Height: 110; Length: 717; Weight: 57; Width: 472 |
| Product Group | Book |
| Product Type Name | ABIS_BOOK |
| Publication Date | 2016-02-12 |
| Publisher | Ullstein Taschenbuchvlg. |
| Release Date | 2016-02-12 |
| Studio | Ullstein Taschenbuchvlg. |
| Title | Fettlogik überwinden |
Die richtige Ernährung bei: Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin (GU Kompass Gesundheit)
7 gebraucht ab 3,98€
Eigenschaften
| Author | Andrea Pölt |
| Binding | Taschenbuch |
| EAN | 9783833850035 |
| EAN List | EAN List Element: 9783833850035 |
| Edition | 5 |
| ISBN | 9783833850035 |
| Item Dimensions | Height: 598; Length: 354; Width: 47 |
| Label | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Manufacturer | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Number Of Pages | 96 |
| Package Dimensions | Height: 39; Length: 598; Weight: 18; Width: 354 |
| Product Group | Book |
| Product Type Name | ABIS_BOOK |
| Publication Date | 2015-08-08 |
| Publisher | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Studio | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Title | Die richtige Ernährung bei: Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin (GU Kompass Gesundheit) |
Hope For All: Unsere Nahrung, Unsere Hoffnung
Eigenschaften
| Actor | Jane Goodall; Melanie Joy; T. Colin Campbell; Marc Bekoff |
| Audience Rating | Freigegeben ab 12 Jahren |
| Binding | Prime Video |
| Creator | Nina Messinger |
| Director | Nina Messinger |
| Genre | Dokumentation |
| Product Group | Movie |
| Product Type Name | DOWNLOADABLE_MOVIE |
| Release Date | 2016-05-12 |
| Running Time | 101 |
| Studio | FME Media |
| Title | Hope For All: Unsere Nahrung, Unsere Hoffnung |
Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können
10 gebraucht ab 11,99€
Eigenschaften
| Author | Dr. Robert H. Lustig |
| Binding | Taschenbuch |
| Brand | Riva |
| EAN | 9783868838633 |
| EAN List | EAN List Element: 9783868838633 |
| ISBN | 3868838635 |
| Item Dimensions | Height: 827; Length: 583; Weight: 92; Width: 96 |
| Label | riva |
| Manufacturer | riva |
| MPN | 45073422 |
| Number Of Pages | 384 |
| Package Dimensions | Height: 87; Length: 819; Weight: 93; Width: 559 |
| Part Number | 45073422 |
| Product Group | Book |
| Product Type Name | ABIS_BOOK |
| Publication Date | 2016-08-15 |
| Publisher | riva |
| Release Date | 2016-08-15 |
| Studio | riva |
| Title | Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können |
Product Description
Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen könnenGebundenes BuchZucker ist giftig, macht abhängig und krank - ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich.Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und Diabetes und chronische Krankheiten...
Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht ... Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.
8 gebraucht ab 12,89€
Eigenschaften
| Author | Dr. Jason Fung |
| Binding | Taschenbuch |
| Brand | Riva |
| EAN | 9783742300980 |
| EAN List | EAN List Element: 9783742300980 |
| ISBN | 3742300989 |
| Item Dimensions | Height: 827; Length: 583; Width: 88 |
| Label | riva |
| Manufacturer | riva |
| MPN | 48137577 |
| Number Of Pages | 352 |
| Package Dimensions | Height: 100; Length: 820; Weight: 97; Width: 580 |
| Part Number | 48137577 |
| Product Group | Book |
| Product Type Name | ABIS_BOOK |
| Publication Date | 2017-12-28 |
| Publisher | riva |
| Release Date | 2017-12-28 |
| Studio | riva |
| Title | Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht ... Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist. |
Product Description
Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.Broschiertes BuchWer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Abhilfe zu schaffen, und schnelle Ergebnisse versprechen - doch der wahre Schlüssel zur langfristigen und gesunden Gewichtsreduktion ist das Hormon Insulin. Das beweist Dr. Jason...
Die Adipositas-Kur mit hCG: An der Ursache für Fettsucht und Übergewicht ansetzen und sie für immer beseitigen
13 gebraucht ab 3,79€
Eigenschaften
| Author | Matthias Jünemann |
| Binding | Taschenbuch |
| Brand | riva Verlag |
| EAN | 9783868835977 |
| EAN List | EAN List Element: 9783868835977 |
| Edition | 1 |
| ISBN | 3868835970 |
| Item Dimensions | Height: 945; Length: 669; Weight: 176; Width: 40 |
| Label | riva |
| Manufacturer | riva |
| MPN | 23266155 |
| Number Of Pages | 176 |
| Package Dimensions | Height: 63; Length: 937; Weight: 84; Width: 661 |
| Package Quantity | 1 |
| Part Number | 23266155 |
| Product Group | Book |
| Product Type Name | ABIS_BOOK |
| Publication Date | 2014-12-05 |
| Publisher | riva |
| Release Date | 2014-12-05 |
| Studio | riva |
| Title | Die Adipositas-Kur mit hCG: An der Ursache für Fettsucht und Übergewicht ansetzen und sie für immer beseitigen |
Product Description
TB
Die Wasserkur bei Übergewicht, Depression und Krebs
12 gebraucht ab 6,32€
Eigenschaften
| Author | F Batmanghelidj |
| Binding | Taschenbuch |
| Creator | Hildegard Baumann |
| EAN | 9783935767590 |
| EAN List | EAN List Element: 9783935767590 |
| Edition | 8 |
| ISBN | 9783935767590 |
| Item Dimensions | Height: 807; Length: 516; Weight: 60; Width: 79 |
| Label | VAK |
| Manufacturer | VAK |
| Number Of Pages | 208 |
| Package Dimensions | Height: 79; Length: 803; Weight: 60; Width: 520 |
| Product Group | Book |
| Product Type Name | ABIS_BOOK |
| Publication Date | 2015-04-01 |
| Publisher | VAK |
| Studio | VAK |
| Title | Die Wasserkur bei Übergewicht, Depression und Krebs |
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip: So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
14 gebraucht ab 7,56€
Eigenschaften
| Author | Ingo Froböse |
| Binding | Taschenbuch |
| EAN | 9783833834981 |
| EAN List | EAN List Element: 9783833834981 |
| Edition | 7 |
| ISBN | 3833834986 |
| Item Dimensions | Height: 921; Length: 677; Weight: 115; Width: 67 |
| Label | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Manufacturer | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Number Of Pages | 176 |
| Package Dimensions | Height: 63; Length: 913; Weight: 115; Width: 661 |
| Product Group | Book |
| Product Type Name | ABIS_BOOK |
| Publication Date | 2014-02-08 |
| Publisher | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Studio | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Title | Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip: So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um |
Product Description
Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip: So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um
"Aber hungern will ich nicht!" Übergewicht im Kontext der Psychotherapie
Eigenschaften
| Actor | Zdenka C. Davet |
| Audience Rating | Infoprogramm |
| Binding | DVD |
| EAN | 4260077115410 |
| EAN List | EAN List Element: 4260077115410 |
| Format | DVD-Video |
| Label | Auditorium-Netzwerk |
| Languages | Name: Deutsch; Type: Unbekannt |
| Manufacturer | Auditorium-Netzwerk |
| Number Of Discs | 1 |
| Product Group | DVD & Blu-ray |
| Product Type Name | VIDEO_DVD |
| Publication Date | 2015 |
| Publisher | Auditorium-Netzwerk |
| Region Code | 2 |
| Running Time | 27 |
| Studio | Auditorium-Netzwerk |
| Title | "Aber hungern will ich nicht!" Übergewicht im Kontext der Psychotherapie |
Product Description
Übergewicht im Kontext der Psychotherapie. Vortrag anlässlich der GLE-International "Sucht. Wege aus dem Verfallen-Sein" vom 01. - 03. Mai 2015 in Salzburg. Im Vortrag wird das Essverhalten (zügelloses Essen, Essattacken und Umgang mit Hungergefühlen) von übergewichtigen Patientinnen und Patienten aus der psychotherapeutischen Praxis diskutiert und an Fallbeispielen verdeutlicht. Ferner werden damit verbundene Phänomene wie Befriedigung, Scham und Angst betrachtet. Adipositas im Zusammenhang...