» » Bist du krank und übergewichtig? Deine Diät könnte das Problem sein

Bist du krank und übergewichtig? Deine Diät könnte das Problem sein

Eingetragen bei: Lebensmittel

Alle fünf Jahre scheint es eine neue Modeerscheinung zu geben, die zum Wahnsinn wird. Kohlenhydratarme Diäten halten diesen Punkt derzeit. Die Popularität von Diäten ist ihre Fähigkeit, das Individuum mit schnellen Gewichtsverlust zu unterstützen. Einige Leute, die abnehmen wollen, sind so verzweifelt, dass sie alles versuchen werden. Viele dieser Diäten führen zu Gewichtsverlust. Das Problem ist, dass sie Rebound-Effekte in Form von mehr oder schlechterer Gewichtszunahme verursachen können, was dazu führt, dass Sie ein gesundheitliches Problem entwickeln oder einen Vitamin-Mangel bekommen.

Die Probleme, die auftreten können, wenn Sie auf einer Modeerscheinung Diät sind, reichen von mild bis schwer. Zu den leichten Symptomen gehören Durchfall, Übelkeit und Kopfschmerzen. Zu den schweren Symptomen, die Sie aus einer Modeerscheinung entwickeln können, gehören Herzerkrankungen, Bluthochdruck und hohe Triglyceride. Was das Problem weiter verkompliziert, ist, dass die meisten Leute nicht wissen, dass sie ein Problem haben, bis der Zustand auf ein gefährliches Niveau fortgeschritten ist. Dies ist einer der Gründe, warum jede Änderung der Ernährung zuerst mit einem Arzt besprochen werden sollte.

Natürlich ist die beste Methode zur Gewichtsreduktion, die Anzahl der Kalorien zu reduzieren und die Anzahl der verbrannten Kalorien zu erhöhen, so dass nicht mehr als zwei Pfund pro Woche verloren gehen. Diese Methode braucht Zeit und Menschen, die eine signifikante Menge an Gewicht verlieren möchten, können ungeduldig werden. Es besteht die Möglichkeit, dass Ihre Gewichtszunahme mit einem gesundheitlichen Zustand verbunden ist. Es gibt gute Nachrichten für Menschen in dieser Situation.

Der Grund, warum viele Menschen auf Diäten nicht erfolgreich sind, ist, weil die Diäten in der Regel keine guten Quellen für die langfristige Ernährung sind. Ihr Körper sehnt sich nach den Nährstoffen, die ihm fehlen. Sofern Sie nicht auf eine restriktive Diät von Ihrem Arzt angewiesen sind, ist es am besten, Diäten zu vermeiden, die eine bestimmte Lebensmittelgruppe begrenzen. Eine Diät, die aus Obst, Gemüse, Milchprodukten, Getreide, sowie Fetten besteht, ist der beste Weg, um Gewicht zu verlieren. Diese Lebensmittel sind kalorienarm und sind auch nützlich, um Ihren Körper gesund zu halten. Ein Multivitamin, das hohe Mengen an Chrom und Kalzium enthält, kann Ihnen beim Abnehmen helfen. Diese beiden Elemente helfen Ihrem Körper Fett zu metabolisieren, was für die Gewichtsabnahme notwendig ist. Wie bei Diäten, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein Multivitamin mit hohen Dosen dieser Elemente einnehmen.

Angst vor dem Abnehmen oder Die Botschaft des Übergewichts

14,80  Auf Lager
19 neu ab 14,80€
9 gebraucht ab 10,50€
Kostenloser Versand
bei Amazon ansehen
Amazon.de
Am 21. September 2020 1:28

Eigenschaften

AuthorGabriele Netzker
BindingTaschenbuch
EAN9783896268549
EAN ListEAN List Element: 9783896268549
Edition2., unveränderte Auflage 2013
ISBN3896268546
Item DimensionsHeight: 709; Length: 465; Width: 59
Labeltrafo Literaturverlag
Manufacturertrafo Literaturverlag
Manufacturer Maximum Age960
Manufacturer Minimum Age192
Number Of Pages177
Package DimensionsHeight: 63; Length: 701; Weight: 40; Width: 465
Product GroupBook
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2013-02-06
Publishertrafo Literaturverlag
Studiotrafo Literaturverlag
TitleAngst vor dem Abnehmen oder Die Botschaft des Übergewichts

Fettlogik überwinden

9,99  Auf Lager
28 neu ab 6,99€
31 gebraucht ab 1,79€
Kostenloser Versand
bei Amazon ansehen
Amazon.de
Am 21. September 2020 1:28

Eigenschaften

AuthorNadja Hermann
BindingTaschenbuch
EAN9783548376516
EAN ListEAN List Element: 9783548376516
Edition19.
ISBN9783548376516
Item DimensionsHeight: 717; Length: 465; Weight: 57; Width: 100
LabelUllstein Taschenbuchvlg.
ManufacturerUllstein Taschenbuchvlg.
Number Of Pages400
Package DimensionsHeight: 110; Length: 717; Weight: 57; Width: 472
Product GroupBook
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2016-02-12
PublisherUllstein Taschenbuchvlg.
Release Date2016-02-12
StudioUllstein Taschenbuchvlg.
TitleFettlogik überwinden

Die richtige Ernährung bei: Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin (GU Kompass Gesundheit)

7,99  Auf Lager
23 neu ab 5,59€
7 gebraucht ab 3,98€
Kostenloser Versand
bei Amazon ansehen
Amazon.de
Am 21. September 2020 1:28

Eigenschaften

AuthorAndrea Pölt
BindingTaschenbuch
EAN9783833850035
EAN ListEAN List Element: 9783833850035
Edition5
ISBN9783833850035
Item DimensionsHeight: 598; Length: 354; Width: 47
LabelGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ManufacturerGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Number Of Pages96
Package DimensionsHeight: 39; Length: 598; Weight: 18; Width: 354
Product GroupBook
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2015-08-08
PublisherGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
StudioGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
TitleDie richtige Ernährung bei: Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin (GU Kompass Gesundheit)

Hope For All: Unsere Nahrung, Unsere Hoffnung

3,99  Auf Lager
1 neu ab 3,99€
bei Amazon ansehen
Amazon.de
Am 21. September 2020 1:28

Eigenschaften

ActorJane Goodall; Melanie Joy; T. Colin Campbell; Marc Bekoff
Audience RatingFreigegeben ab 12 Jahren
BindingPrime Video
CreatorNina Messinger
DirectorNina Messinger
GenreDokumentation
Product GroupMovie
Product Type NameDOWNLOADABLE_MOVIE
Release Date2016-05-12
Running Time101
StudioFME Media
TitleHope For All: Unsere Nahrung, Unsere Hoffnung

Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können

19,99  Auf Lager
32 neu ab 19,99€
10 gebraucht ab 11,99€
Kostenloser Versand
bei Amazon ansehen
Amazon.de
Am 21. September 2020 1:28

Eigenschaften

AuthorDr. Robert H. Lustig
BindingTaschenbuch
BrandRiva
EAN9783868838633
EAN ListEAN List Element: 9783868838633
ISBN3868838635
Item DimensionsHeight: 827; Length: 583; Weight: 92; Width: 96
Labelriva
Manufacturerriva
MPN45073422
Number Of Pages384
Package DimensionsHeight: 87; Length: 819; Weight: 93; Width: 559
Part Number45073422
Product GroupBook
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2016-08-15
Publisherriva
Release Date2016-08-15
Studioriva
TitleDie bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können

Product Description

Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen könnenGebundenes BuchZucker ist giftig, macht abhängig und krank - ist aber gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich.Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Aber genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter zunehmen und Diabetes und chronische Krankheiten...

Die Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht ... Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.

19,99  Auf Lager
34 neu ab 19,99€
8 gebraucht ab 12,89€
Kostenloser Versand
bei Amazon ansehen
Amazon.de
Am 21. September 2020 1:28

Eigenschaften

AuthorDr. Jason Fung
BindingTaschenbuch
BrandRiva
EAN9783742300980
EAN ListEAN List Element: 9783742300980
ISBN3742300989
Item DimensionsHeight: 827; Length: 583; Width: 88
Labelriva
Manufacturerriva
MPN48137577
Number Of Pages352
Package DimensionsHeight: 100; Length: 820; Weight: 97; Width: 580
Part Number48137577
Product GroupBook
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2017-12-28
Publisherriva
Release Date2017-12-28
Studioriva
TitleDie Schlankformel: Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht ... Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.

Product Description

Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.Broschiertes BuchWer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Abhilfe zu schaffen, und schnelle Ergebnisse versprechen - doch der wahre Schlüssel zur langfristigen und gesunden Gewichtsreduktion ist das Hormon Insulin. Das beweist Dr. Jason...

Die Adipositas-Kur mit hCG: An der Ursache für Fettsucht und Übergewicht ansetzen und sie für immer beseitigen

16,99  Auf Lager
34 neu ab 16,98€
13 gebraucht ab 3,79€
Kostenloser Versand
bei Amazon ansehen
Amazon.de
Am 21. September 2020 1:28

Eigenschaften

AuthorMatthias Jünemann
BindingTaschenbuch
Brandriva Verlag
EAN9783868835977
EAN ListEAN List Element: 9783868835977
Edition1
ISBN3868835970
Item DimensionsHeight: 945; Length: 669; Weight: 176; Width: 40
Labelriva
Manufacturerriva
MPN23266155
Number Of Pages176
Package DimensionsHeight: 63; Length: 937; Weight: 84; Width: 661
Package Quantity1
Part Number23266155
Product GroupBook
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2014-12-05
Publisherriva
Release Date2014-12-05
Studioriva
TitleDie Adipositas-Kur mit hCG: An der Ursache für Fettsucht und Übergewicht ansetzen und sie für immer beseitigen

Product Description

TB

Die Wasserkur bei Übergewicht, Depression und Krebs

15,50  Auf Lager
34 neu ab 15,00€
12 gebraucht ab 6,32€
Kostenloser Versand
bei Amazon ansehen
Amazon.de
Am 21. September 2020 1:28

Eigenschaften

AuthorF Batmanghelidj
BindingTaschenbuch
CreatorHildegard Baumann
EAN9783935767590
EAN ListEAN List Element: 9783935767590
Edition8
ISBN9783935767590
Item DimensionsHeight: 807; Length: 516; Weight: 60; Width: 79
LabelVAK
ManufacturerVAK
Number Of Pages208
Package DimensionsHeight: 79; Length: 803; Weight: 60; Width: 520
Product GroupBook
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2015-04-01
PublisherVAK
StudioVAK
TitleDie Wasserkur bei Übergewicht, Depression und Krebs

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip: So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

18,68  Auf Lager
33 neu ab 18,68€
14 gebraucht ab 7,56€
Kostenloser Versand
bei Amazon ansehen
Amazon.de
Am 21. September 2020 1:28

Eigenschaften

AuthorIngo Froböse
BindingTaschenbuch
EAN9783833834981
EAN ListEAN List Element: 9783833834981
Edition7
ISBN3833834986
Item DimensionsHeight: 921; Length: 677; Weight: 115; Width: 67
LabelGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ManufacturerGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Number Of Pages176
Package DimensionsHeight: 63; Length: 913; Weight: 115; Width: 661
Product GroupBook
Product Type NameABIS_BOOK
Publication Date2014-02-08
PublisherGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
StudioGRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
TitleDas Turbo-Stoffwechsel-Prinzip: So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

Product Description

Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip: So stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

"Aber hungern will ich nicht!" Übergewicht im Kontext der Psychotherapie

9,95  Auf Lager
1 neu ab 9,95€
bei Amazon ansehen
Amazon.de
Am 21. September 2020 1:28

Eigenschaften

ActorZdenka C. Davet
Audience RatingInfoprogramm
BindingDVD
EAN4260077115410
EAN ListEAN List Element: 4260077115410
FormatDVD-Video
LabelAuditorium-Netzwerk
LanguagesName: Deutsch; Type: Unbekannt
ManufacturerAuditorium-Netzwerk
Number Of Discs1
Product GroupDVD & Blu-ray
Product Type NameVIDEO_DVD
Publication Date2015
PublisherAuditorium-Netzwerk
Region Code2
Running Time27
StudioAuditorium-Netzwerk
Title"Aber hungern will ich nicht!" Übergewicht im Kontext der Psychotherapie

Product Description

Übergewicht im Kontext der Psychotherapie. Vortrag anlässlich der GLE-International "Sucht. Wege aus dem Verfallen-Sein" vom 01. - 03. Mai 2015 in Salzburg. Im Vortrag wird das Essverhalten (zügelloses Essen, Essattacken und Umgang mit Hungergefühlen) von übergewichtigen Patientinnen und Patienten aus der psychotherapeutischen Praxis diskutiert und an Fallbeispielen verdeutlicht. Ferner werden damit verbundene Phänomene wie Befriedigung, Scham und Angst betrachtet. Adipositas im Zusammenhang...