Kalorienbedarf für die verschiedenen Arten von Körpereigenschaften

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Das Verständnis Ihrer Körperanforderungen ist ein unschätzbares Werkzeug für die Entwicklung von Fitness. Ihre täglichen Körperanforderungen umfassen Vitamine, Mineralstoffe, Protein und Ballaststoffe. Vitamine und Mineralien sind die Elemente, die für chemische Reaktionen notwendig sind, die Energie freisetzen oder Wachstum ermöglichen. … Read More