Bachblüten sind eine Form der alternativen Medizin, die auf die Theorien des britischen Arztes Dr. Edward Bach zurückgeht. Sie bestehen aus wässrigen Auszügen wildwachsender Blüten, die in Kombination mit Wasser und Alkohol zu sogenannten Blütenessenzen verarbeitet werden. Diese Essenzen sollen dabei helfen, negative Gemütszustände zu harmonisieren und somit Stress und innere Unruhe zu lindern.

Anwendung

Die Einnahme von Bachblüten erfolgt üblicherweise in Form von Tropfen. Diese können direkt auf die Zunge gegeben oder in einem Glas Wasser aufgelöst und über den Tag hinweg getrunken werden. Die übliche Dosierung beträgt vier Tropfen in mindestens vier Einzeldosen über den Tag verteilt. Es gibt auch spezielle Mischungen, die individuell auf die Bedürfnisse des Anwenders abgestimmt werden können, sowie fertige Mischungen wie die „Rescue Remedy“, die bei akuten Stresssituationen oder emotionalen Ausnahmesituationen eingesetzt wird.

Wirkungen

Die positive Wirkung von Bachblüten auf das emotionale Befinden soll über die energetische Schwingung der Blüten erfolgen. Sie sollen negative Gemütszustände wie Angst, Zorn, Unsicherheit oder Traurigkeit in ihre positiven Gegenpole verwandeln. Trotz fehlender wissenschaftlicher Beweise berichten viele Anwender von einer spürbaren Verbesserung ihres Wohlbefindens und einer Steigerung ihrer emotionalen Stabilität. Die Bachblütentherapie ist in der Regel gut verträglich und frei von Nebenwirkungen, was sie auch für Kinder und Tiere geeignet macht.

Affirmationen

Begleitend zur Anwendung der Blütenessenzen können Affirmationen, also positiv formulierte Selbstgespräche, verwendet werden. Diese sollen das unterbewusste Umprogrammieren von negativen Einstellungen in positive Denkmuster unterstützen. Beispiele für solche Affirmationen sind:

  • „Ich vertraue auf meine innere Stärke und bin ruhig und gelassen.“
  • „Ich lasse alle Angst los und fühle mich sicher und frei.“
  • „Ich bin im Einklang mit mir selbst und finde inneren Frieden.“

Kontext

Bachblüten werden seit den 1930er-Jahren genutzt und sind besonders in der ganzheitlichen und naturheilkundlichen Behandlung anerkannt. Sie bieten eine sanfte Methode zur emotionalen Unterstützung und können als Ergänzung zu anderen Therapieformen angewendet werden. Obwohl sie als Wirkstofffreie Alternative betrachtet werden, ist es ratsam, bei ernsthaften psychischen oder physischen Beschwerden ärztlichen Rat einzuholen.

Diese Beschreibung bietet einen umfassenden Überblick über die Verwendung von Bachblüten zur Beruhigung, deren Anwendung, die angestrebten Wirkungen und die unterstützenden Affirmationen. Der informative Ansatz soll dabei helfen, ein grundlegendes Verständnis für diese alternative Heilungsmethode zu vermitteln.

Produktempfehlung

Original Bach RESCURA Pastillen ehemals Rescue Bachblüten-Mischung in einer fruchtigen Pastille Schwarze Johannisbeere 50g"> Bestseller Nr. 1
Original Bach RESCURA Pastillen: (ehemals Rescue) Bachblüten-Mischung in einer fruchtigen Pastille, Schwarze Johannisbeere, 50g
  • NATÜRLICH & HANDGEPFLÜCKT: Edward Bach's berühmte Bach-Blütenmischung, handgepflückt aus seinem Garten in Oxfordshire, England. Die Tropfen enthalten seine Originalmischung aus 5 Bachblüten
  • ALTBEWÄHRTES MITTEL: Die Rezeptur der originalen Bach RESCURA Mischung ist seit über 90 Jahren bewährt. Nur der Name hat sich geändert: Aus RESCUE wird RESCURA. Sonst ändert sich nichts
  • IDEAL FÜR UNTERWEGS: Für den Verzehr wird keine Flüssigkeit benötigt. Genießen Sie bei Bedarf eine Pastille. Eine Dose à 50 g enthält ca. 30 Bach RESCURA Pastillen
  • FRUCHTIGER GESCHMACK: Bach RESCURA Pastillen gibt es in den fruchtigen Variationen, Orange-Holunder, Schwarze Johannisbeere, Zitrone und Cranberry
Globuli 10g - Natürliche Unterstützung bei Prüfungsangst und täglichem Stress hormonfrei BIO-Qualität Bachblüten zur Beruhigung"> Bestseller Nr. 2
Essence Elite Bachblüten Globuli 10g - Natürliche Unterstützung bei Prüfungsangst und täglichem Stress, hormonfrei, BIO-Qualität, Bachblüten zur Beruhigung
  • ✅ MADE IN GERMANY: Wir setzen bei unseren Bachblüten-Globuli auf eine hochwertige Herstellung in Deutschland. Unsere Globuli haben den Anspruch in jeder Hinsicht zu Glänzen, dass schaffen wir nur durch lokale Expertise und Kontrolle.
  • ✅ BACHBLÜTEN MIX: Die Essence Elite Globuli setzen auf eine kraftvolle 5-in-1-Mischung aus Bachblütenessenzen, darunter Cerato, Chestnut Bud, Impatiens, Rock Rose und Walnut. Eine kraftvolle Kombination mit maximaler Wirkung.
  • ✅ BEI ANGST UND STRESS: Unsere Bachblüten-Globuli sind dein Retter in der Not, sie bekämpfen Ängste sowie Stresszustände und lassen dich wieder klar denken. Auch ideal gegen Prüfungsangst, innere Unruhe oder Konzentrationsstörungen.
  • ✅ HOHE QUALITÄT: Essence Elite Bachblüten Globuli sind frei von Hormonen und schädlichen Inhaltstoffen, wir tragen stolz das BIO-Siegel, was höchste Qualität und Reinheit gewährleistet. Damit wir dir das beste Produkt liefern können.
Katzen 15g I Globuli Beruhigungstabletten gegen Hektik & Stress I Natürliches Beruhigungsmittel"> Bestseller Nr. 3
alphazoo Seelenruhe Anti-Stress Bachblüten für Hunde & Katzen 15g I Globuli Beruhigungstabletten gegen Hektik & Stress I Natürliches Beruhigungsmittel
  • ANTI-STRESS: Unsere Bachblüten Globuli beruhigen und bändigen auf natürliche Weise in stressigen und belastenden Situationen für das Tier. Ideale Beruhigung bei Gewitter, Silvester, Tierarzt oder auf Reisen
  • FLEXIBEL EINSETZBAR: Die spezielle Bachblütenmischung beruhigt und kann flexibel im Alltag eingesetzt werden. Besonders, wenn starker Lärm entsteht und bei langen Autofahrten ist der Einsatz unserer Anti-Stress Globuli sinnvoll
  • HOHE AKZEPTANZ: Die Bachblüten für Katze und Hund werden je nach Bedarf 2-3 x täglich dem Futter beigemischt. Natürliche Globuli für alle Rassen und jedes Alter (Junior, Adult, Senior)
  • BESONDERS VERTRÄGLICH: 100 % natürliche Inhaltsstoffe, frei von chemischen Zusätzen, Antioxidantien und Additive. Das Mittel ist schonend-sanft und geeignet für sensible Tiere

Letzte Aktualisierung am 20.07.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API